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府中市民病院YouTubeチャンネルです。
女性の健康についての動画を配信しています。
今回は幸せホルモンの「ドーパミン」について、前編、後編に分けてお話をします。

『今日からできる幸せ作り』として3大幸せホルモンのセロトニン、オキシトシンを解説してきましたが、ついに最後の「ドーパミン」です。

今回の動画は前編です!
話し手は府中市立湯が丘病院の臨床心理士 三好。そして府中市民病院 婦人科医長 牧野先生からもコメントをいただきます。

前編はドーパミンの特徴について解説します。
ドーパミンは快楽、高揚感、意欲に関係する物質です。
目標を達成していくためには大切な物質ですが、うまく付き合わないと振り回されることも…。
依存に関係する物質なので気をつけないといけないところもあります。
ドーパミンの良いところ、ちょっとアブナイところ、光と影を解説します。
普段馴染みの無いドーパミン、知ってくださると嬉しいです。

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