YouTubeチャンネル更新
- 2024-04-05
- ニューストピックス
府中市民病院YouTubeチャンネルです。
女性の健康についての動画を配信しています。
今回は緊急番外編『あなたのサプリ・食事・薬は大丈夫？』と題して、
最近話題の「紅麹」についても触れていきます。
産婦人科医の牧野です。
メディカルサプリアドバイザーもしています。
今回のニュースはまだ詳細は明らかではないですが亡くなられたかたに
心からご冥福をお祈りいたします。
このことはサプリを見直すきっかけになるかもしれないと思います。
紅麹自体は悪くなく脂質異常によいものです。
しかし、よいといわれるものにも落とし穴はあるものです。
気軽に購入できるからこそ気をつけていただきたいです。
原因はまだまだ不明です。
日々、ニュースの内容が変化していますが、
どうぞ情報に振り回されませんように。
今回の緊急動画は、
「病気のあるかたは自己判断はおすすめしません」というものです。
メディカルサプリの学びで、
私自身、サプリと内服薬の相互作用があまりに多くて、
病気のあるかたはサプリはあまりおすすめできないなと驚きました。
「先生、麹がこわくなり味噌や醤油もつかいたくないです」
という質問をいただきました。
紅麹と黄麹はまったく別のものです。
しょうゆや味噌に使用されているもの。
ニホンコウジカビ（アスペルギルスオリゼー）です。
古来から食してきたものを大切にしましょう。
特に更年期女性には味噌はおすすめします。
アグリコン型イソフラボンは腸でエクオール産生ができてない方も
エクオール摂取のような効果をもたらします。
今回、産婦人科やこころの不調でつかわれる漢方やサプリを例にだして
臨床心理士さんの三好さんとお届けします。
＃府中市民病院，＃女性予防医学チーム，＃紅麹，＃女性，＃サプリ，＃こころの健康，＃メンタルヘルス，＃うつ，＃セルフケア，＃脂質異常
←「2024年度 新卒者等採用（看護師）」前の記事へ 次の記事へ「YouTubeチャンネル更新」→
