YouTubeチャンネル更新

2023-12-12
ニューストピックス

府中市民病院YouTubeチャンネルです。
女性の健康についての動画を配信しています。

今回は管理栄養士の松田がお届けします。

テーマは「カルシウム」

人間の土台となる骨！！

こちらを見て頂いたら、ご自身の食事をもう一度
見直して頂けるきっかけとなるかも？？
大丈夫ですか？？皆さんの骨？？
カルシウムが欲しいと、悲鳴をあげていませんか？

骨の健康には様々な栄養が必要ですが、今回は
1番、聞きなじみのあるカルシウムについて、
何を、どの位とれば良いかを、実際の食事に照らし合わせ
ご紹介します。